当サイトで紹介している光目覚まし時計エナジーライトinti(インティ)が、朝のワイドショー「スッキリ!!」で紹介されましたね。
冬の時期に女性がかかる恐れがある「冬季うつ」の予防や改善には、光による治療・対策が必要というお話の中で紹介されました。
冬場、カーテンを閉めきった部屋に閉じこもってしまうことが「冬季うつ」大きな原因なので、この光目覚まし時計inti(インティ)を使って光を浴びることが効果的だということでした。
睡眠も根本的に改善され熟睡できるようになるので、この点からも冬季うつの予防・改善に役立つでしょう!
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